Se sentir aimé

Se sentir aimé est ce qui nous justifie d’exister… Aimer à perdre la raison Aimer à n'en savoir que dire A n'avoir que toi d'horizon Et ne connaître de saisons Que par la douleur du partir Aimer à perdre la raison

Ah c'est toujours toi que l'on blesse C'est toujours ton miroir brisé Mon pauvre bonheur, ma faiblesse Toi qu'on insulte et qu'on délaisse Dans toute chair martyrisée

Aimer à perdre la raison Aimer à n'en savoir que dire A n'avoir que toi d'horizon Et ne connaître de saisons Que par la douleur du partir Aimer à perdre la raison

La faim, la fatigue et le froid Toutes les misères du monde C'est par mon amour que j'y crois En elle je porte ma croix Et de leurs nuits ma nuit se fonde

Aimer à perdre la raison Aimer à n'en savoir que dire A n'avoir que toi d'horizon Et ne connaître de saisons Que par la douleur du partir Aimer à perdre la raison

La Minute Culturelle

La Minute Culturelle: Dans l'Univers, chaque fin est un nouveau départ. Quand une étoile massive meurt, elle explose en une supernova spectaculaire, d'énormes quantités de matière et d'énergie sont éjectés dans l'espace environnant, et le reste de l'explosion elle-même reste un noyau d'intense activité pour des milliers d'années. Les restes d'une des supernovæ, la plus emblématique est la nébuleuse du Crabe. Un nuage vaporeux et filiforme de gaz et de poussière, il est issu d'une explosion de supernova qui a été vu par les astronomes chinois en l'an 1054. Une étoile à neutrons tournant - ou pulsar - reste en son centre, libérant des flux de particules hautement énergétiques dans la nébuleuse.

Ales

welcome to Ales, the Cevennes, south of France! at this time, the spring temperatures, fig (male) wears new fruit, spring flowers ... lots of rain ... a lot ... too ... too long all this year ... soaked land ... it becomes dangerous ... and very stressful for some people ... even the older I meet around 80 years say they have never seen this on Ales and it is very tough for them ... ok, keep the heat in the hearts take care of each other and our precious Nature Life so precious! happy day : )

~ bienvenue à Alès , les Cévennes, sud de la France ! en ce moment, des températures printanières, le figuier (mâle) porte de nouveaux fruit, des fleurs de printemps ... beaucoup de pluie ... beaucoup ... trop... trop longtemps toute cette année ... terrains trempés ... cela devient dangereux ... et très éprouvant pour certaines personnes ... même les plus anciens que je rencontre autour de 80 ans disent qu'ils n'ont jamais vu cela sur Alès et c'est très éprouvant pour eux ... ok, gardons la chaleur dans les cœurs prenons soin des uns et des autres et de notre précieuse Nature la Vie si précieuse ! happy day : )

Passiflora incarnata L. / fleur de la passion / maypop / Fam. Passifloraceae Latin; Passiflora incarnata L. Autres noms; fleur de la passion passiflore purpurine pomme de mai Anglais; maypop Etymologie; la fleur en forme de croix ressemble aux instruments de la passion du Christ Définition; Plante cultivée et médicinale de la fam. des passifloracées (Passifloraceae). C'est une liane rampante avec vrilles originaire d'Amérique tropicale (Brésil, Pérou). Le fruit, ovoïde, a une pulpe riche en vitamine C consommable par l'homme. Détails; Plante médicinale : elle est analgésique, antispasmodique, hypnotique, hypotenseur et sédative (sédatif nerveux). '' Tous les fruits de la passion sont consommés crus. Dans les grands pays producteurs, leur transformation en jus est cependant quasi généralisée. Ce dernier est conservé concentré et congelé et sert à la préparation de gelées, de sorbets, de glaces et de cocktails. Les feuilles de passiflores ont des vertus émétiques, tandis que les graines sont aussi riches en huile que celles de tournesol. Les différentes espèces et variétés de fruits de la passion se reconnaissent facilement par leur couleur, leur forme et leur saveur. '' (Cirad/Gret/MAE, 2002. Mémento de l'Agronome. Paris, France, Cirad/Gret/Ministère des Affaires Etrangères (+ 2 cdroms), 1 692 p., page 1006). Sections; alimentation botanique, pathologie, pharmacie, plante médicinale Classification latine; Passifloraceae

Un endroit

Juste comme ça...étrange et insolite. Un endroit où le réel est quelque chose de curieux... Et où...La curiosité devient une jolie qualité !! Gj

**Le tapis et les bienfaits de la mer morte... Située entre la Jordanie,Israel et la Palestine la mer morte est aussi appelée le lac salé...Plusieurs fleuves y compris le Jourdain viennent se jeter dans cette vaste bande d'eau de plus de 800 km2 .Lorsque ces eaux atteignent la mer Morte, elles se retrouvent prisonnières et s'évaporent en laissant un riche cocktail de sels et de minéraux.A chaque fois que l'eau se retire, les évaporites se forment, le sel précipite et se dépose comme une structure sédimentaire nommée "teepee". Il s'agit d'une couche de dépôt de sel qui s'est soulevée en forme de tente (tipi...). Ses sels minéraux sont aussi une grande source de bienfaits pour la peau et l'organisme...Un endroit unique, une composition riche aux vertus médicinales reconnues... Environnement pour une bonne santé !!

Well I followed her to the station

Well I followed her to the station With a suitcase in my hand Yeah, I followed her to the station With a suitcase in my hand Whoa, it's hard to tell, it's hard to tell When all your love's in vain When the train come in the station I looked her in the eye Well the train come in the station And I looked her in the eye Whoa, I felt so sad so lonesome That I could not help but cry When the train left the station It had two lights on behind Yeah, when the train left the station It had two lights on behind Whoa, the blue light was my baby And the red light was my mind All my love was in vain All my love's in vain

les poèmes funestes de Luydmila

les poèmes funestes de Luydmila

L'escalier.

Je ne recommencerai plus MAMAN,

Je serai gentille maintenant,

Je vais tout lustrer,

Il sera tout propre l'escalier.

Tu seras fière de moi,

Lorsque je l'aurai satiné encore une fois,

Alors je lustre très fort encore, et encore,

Cet escalier va scintiller,

Une fois que tout sera terminé,

Tu n'auras plus à vociférer,

Pour que je t'aide à l'encaustiquer,

J'ai presque fini de lustrer MAMAN,

On apercois plus les taches de sang,

Ouvres tes yeux c'est achevé maintenant,

S'il te plaît MAMAN,

MAMAN je ne désirais pas te faire hurler,

Je ne souhaitais pas te faire trébucher,

MAMAN je ne voulais pas...

...Mais présentement ta chair est FROIDE.

🌞Mila...🐝

La punaise arlequin

La punaise arlequin, Tectocoris diophthalmus (Hemiptera - Scutelleridae), est un membre important, aux couleurs vives de la faune Australienne des punaises comme des bijoux. La punaise dispose de taches bleues irisées sur un fond de couleur orange vif, et les adultes ont un écusson élargi couvrant leur face dorsale. Les mâles et les femelles sont de couleurs différentes, avec les femelles pour la plupart orange et les mâles pour la plupart bleu et rouge. La punaise Arlequin se nourrit de nombreuses espèces appartenant à la famille des hibiscus (Malvaceae), y compris les espèces d'hibiscus ornementaux et le coton. Elle se nourrit principalement sur les jeunes pousses, en suçant les jus riches en sucre destinés à la croissance des pousses.

When I feel sad

When I feel sad and vulnerable, no presence can soothe my sorrow only the presence of my beautiful horse, with its eyes it speaks to me, and gives me the impression that it understands me. No matter if it talks or not, the main thing is that its eyes tell me what I want to hear at the moment. With him everything is transformed and especially when it told me: I really feel your grief dear human, quiet you sunny days will soon be back.

واجبات الزواج الخمسة :

1_الغيرة الزائدة :

الغيرة الزائدة لها تأثير سلبى فى علاقتك مع زوجك و تجعله يبتعد عنك ، و لذلك عليكِ ان تتجنبى الغيرة الزائدة التى قد تُشعر زوجك بأنكِ لا تثقى فيه ، و تحلى بالغيرة البسيطة التى تُشعر زوجك بـ حُبك له.

2_النكد :

النكد و التذمر على اتفه الاشياء طيلة الوقت يدفعان زوجك الى الهروب منكِ و قضاء وقتاً طويلاً خارج المنزل ، فالرجل لا يُحب ان يسمع مشاكل المرأة طيلة الوقت ، لكنه يحب ان يعود الى المنزل فيجد الراحة و الهدوء و الحب.

3_العناد : 

العناد من اكثر الامور السلبية التى قد تصل بالحياة الزوجية الى طريق مسدود و تجعل الحياة مستحيلة ، و لذلك عليكِ ان تستوعبى ما يقوله زوجك و لا تُعانديه ابداً لتتمتعى بحياة زوجية هادئة.

4_التسلط :

لا يجب عليكِ ان تقعى فى خطأ فرض رأيك على زوجك ، لأنه بهذه الطريقة يشعر بأنه شخصية ضعيفة امامك ، و لا تعتقدى ابدأ انكِ بهذه الطريقة تُسيطرين عليه ، لكن عليكِ ان تعبرى عن رأيك بكل هدوء و تواضع دون ان يشعر بأنكِ مُتسلطة.

5_التبذير : 

الرجل يكره الزوجة المُسرفة ، خاصة التى تنفق مصروف المنزل على امور تافهة لا ضرورة لها ، عليكِ ان تقومى بالتسوق مرة كل شهر بإعتدال ، فلا تقومى بشراء اشياء تافهة غير اساسية حتى تكسبى قلب زوجك حينما يشعر بأنكِ تخافين على امواله و تعبه فى احضارها.

دجاج الاعراس على الطريقة المغربية

جربوها و ردو علي:

الدجاج غسلاتو مزيان عاد دارتو فالحامض عاد فالملحة دارتو فشبكة يتقطر

هاد المقادير ل 8 دجاجات:

دارت 2 ديال ريوس التومة كبار نقاتهم وحكاتهم رقاق

دارت 2 دالقبطات القزبور كرداتو رقيق

معلقة كبيرة ابزار

2 معالق سكينجبير

معلقة ك خرقوم بلدي

2 ساشيات خرقوم ملون

زعفران شعرة

زيت بلدية و رومية عينها ميزانها

سمن معلقة كبيرة

عود القرفة

بصلة مشلضة 1كلغ لكل طير

هاد المقادير ل 8 دجاجات

الدجاج كلو شرملاتو بالليل بالتوابل خلاتو يبات بش يشرب الشرمولة, الغد ليه دار تليه الخيط ملي بغات تردو يطيب وكتمرق بالماء عينها ميزانها مع القياس ديل البصل باش يطيب الدجاج، ماشي البصلة كلها .الكبدة قلاتها فالزيت عاد زاتها للمرقة ولبصلة الباقية مادارتها حتى هزات الدجاج يتحمر , وكتحرك مزيان فوق العافية باش تجينا هديك الدغميرة الزوينة ولكبدة تفرتت… ولاحت في لمرقة اللب ديال الحامض مصير والزيتون. أما الدجاج كدهنو بالزبدة عاد كاتحمرو .

اصيب الشاب الكندى ( تيرى ) صاحب الـ 18 عام بسرطان العظام فى رُكبته اليمنى ...

اصيب الشاب الكندى ( تيرى ) صاحب الـ 18 عام بسرطان العظام فى رُكبته اليمنى ، فقرر الأطباء بتر القدم اليمنى بأكملها .. لكنه رفض .. وسأل الاطباء عن سبب لجوئهم لخيار البتر ..

فأجابوه : بأن الطب لم يدع اى فرصة امامهم سوى البتر و ان ابحاث تطوير علاج هذا النوع من السرطان سوف تتكلف 10 مليون دولار وهو مبلغ غير متوفر من الحكومة فى الوقت الحالى ..

تحركت داخل ( تيرى ) مشاعر قوية لفعل خير يفيد الآخرين ودون ان يقف مكتوف اليدين مستسلماً لمصيره المحتوم قرر ان يُفعل حملة لجمع هذا المبلغ ..

بدأ يتمرن على قدمه اليسرى 14 شهراً دون ان يفهم احد الغرض مما يفعله .. ثم اخبر والداه انه قرر ان يمشى من شرق كندا لغربها فى حملة خيرية لجمع الـ 10 مليون دولار واطلق على حملته إسم ( مارثون الامل ) وكانت البداية عام1980 .. كل يوم كان يسير على قدمه اليسرى 26 كيلومتر ..

انتشر خبر الحملة ومثابرة وشجاعة هذا الشاب فى ربوع كندا وكل انحاء العالم .. بدأت التبرعات تتوالى وتم تجميع المبلغ المطلوب ..

توفى ( تيرى ) قبل ان يُكمل المسافة التى قرر ان يقطعها لكن قبل وفاته اعطى درساً فى تقديم الخير للآخرين وما اعظمه من درس ..

يوجد لـ ( تيرى ) تمثالاً فى قلب كندا يظل شاهداً على بطل مات واضعاً امامه مساعدة الآخرين هدفاً يخلد ذكراه دوماً

قَالَ أَنَس

عَن أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ رَضِيَ اللهُ عَنهُ أَنَّ رَجُلاً دَخَلَ يَوْمَ الجُمُعَةِ 

مِنْ بَابٍ كَانَ وِجَاهَ المِنْبر ، وَرَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَائِمٌ يخْطُب ،

فَاسْتَقْبَلَ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَائِمَاً فَقَال :

يَا رَسُولَ الله ، هَلَكَتِ المَوَاشِي ، وَانْقَطَعَتِ السُّبُل ؛ فَادْعُ اللهَ يُغِيثُنَا .. ؟

فَرَفَعَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَدَيْهِ فَقَال :

" اللهُمَّ اسْقِنَا ، اللهُمَّ اسْقِنَا ، اللهُمَّ اسْقِنَا " ؛ قَالَ أَنَس :

وَلاَ وَاللهِ ، مَا نَرَى فِي السَّمَاءِ مِنْ سَحَابٍ وَلاَ قَزَعَةً ـ

أَيْ وَلاَ قِطْعَةً ـ وَلاَ شَيْئَاً ، وَمَا بَيْنَنَا وَبَيْنَ سَلْعٍ ـ أَيْ جَبَلٍ بِالمَدِينَة ـ

مِنْ بَيْتٍ وَلاَ دَار ، فَطَلَعَتْ مِنْ وَرَائِهِ سَحَابَةٌ مِثْلُ التُّرْس ـ

أَيْ مُسْتَدِيرَةً كَمَا قَالَ ابْنُ حَجَر ـ فَلَمَّا تَوَسَّطَتِ السَّمَاء انْتَشَرَتْ ثُمَّ أَمْطَرَتْ ،

وَاللهِ مَا رَأَيْنَا الشَّمْسَ سِتَّاً ـ أَيْ سِتَّ لَيَاليَ وَأَيَّام ـ

ثُمَّ دَخَلَ رَجُلٌ مِنْ ذَلِكَ البَابِ فِي الجُمُعَةِ المُقْبِلَة ،

وَرَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَائِمٌ يَخْطُب ،

فَاسْتَقْبَلَهُ قَائِمَاً فَقَال : يَا رَسُولَ الله ، هَلَكَتِ الأَمْوَال ،

وَانْقَطَعَتِ السُّبُل ؛ فَادْعُ اللهَ يُمْسِكْهَا .. ؟!

فَرَفَعَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَدَيْهِ ثُمَّ قَال :

" اللهُمَّ حَوَالَيْنَا وَلاَ عَلَيْنَا ، اللهُمَّ عَلَى الآكَامِ وَالجِبَالِ ـ

أَيْ عَلَى التِّلاَلِ وَالجِبَال ـ وَالآجَامِ وَالظِّرَاب ـ أَيِ الغَابَاتِ وَالمُرْتَفَعَات ـ

وَالأَوْدِيَةِ وَمَنَابِتِ الشَّجَر " 00 فَانْقَطَعَتْ ، وَخَرَجْنَا نمْشِي فِي الشَّمْس » 

[الإِمَامُ البُخَارِيُّ فِي صَحِيحِهِ بِرَقْم : ( 1013 / فَتْح ) ،

وَالإِمَامُ مُسْلِمٌ فِي صَحِيحِهِ بِرَقْم : 897 / عَبْد الْبَاقِي]

I cried him ...

- I cried him more that we cry the loss of being the most expensive.  I cried him as the rain cries in a winter day. I cried him as a little girl cry when she is separated from her mother. I cried him because he deserved my tears and he really worth it. Now he has chosen his path and I've chosen mine, remains the bitterness who gnawing us and I don't know of us two, who is right.

مقتبسات

قد يُحبك الكَثير وأنتَ تُحبّهم أيضاً ولكِن هُنَاك شَخصٌ واحِد مُختَلِف بِقَلبِك تَجد أبسَط الأشيَاء منهُ تُسعِدك حتّى وإن نطَق بإسمِك 

أفتقدُتگ گثيرًا ، وَ إقتنعت بـ رحِيلگ 
لگننّيَ لمّ اقتنعُ لمّاذا انتظرُگ إلىَ الآن !,

فُقدآن الثقہ !
مِثل تَمزيق الوَرقہ '
يمگن لصصقهآ . . ولگن لآ تععود گما كآنت

يُحادِثهٓا / لِـ ينسىٓ حُبهٓ الأولَ
وتُحادِثهٓ حتىَ يعُود ذاكَ الغائِبَ
خِيانة ولكِنَ مِنَ نَوع أخر ..

غيرّتْ فِي حيَاتنا بَعضْ المَفاهِيمْ ،،
فَأدركَنا أنْ الوضوُح الشَديد سّيءْ ، والغموُضْ مَطلوُبْ
وأنْ خّلفْ بَعضْ الوجُوه قِناعْ ،
وّلكُل إبتسّامهْ ألفْ مّعنىْ
وَخلفْ كُل سِكوُتْ عُذرْ ،
وّلكُل حنَانْ قسوُه ،
ولكُل قّلبْ طّيبْ ألفْ صّدمهْ

المَطَرُ

المَطَرُ هو شكل من أشكال قطرات الماء المتساقطة من السحاب في السماء. وأنواع الأمطار ثلاثة، أمطار تصاعدية وهي التي تحدث بسبب تمدد الهواء الرطب القريب من سطح الأرض، والأمطار التضاريسية وتحدث بسبب التقاء الرياح الرطبة القادمة من البحر بمناطق مرتفعة، والأمطار الإعصارية وتكون بسبب التقاء رياح مختلفة في درجة حرارتها ورطوبتها.

تتشكل قطرات المطر عندما تتحد قطيرات الماء في السحب، أو عندما تنصهر أشكال التساقط مثل الجليد والمطر الثلجي والبرد، وتسقط الأمطار على معظم أنحاء العالم، ويكون التساقط في المناطق المدارية على شكل أمطار، أما في القارة المتجمدة الجنوبية وفي بعض الأماكن الأخرى في العالم فيكون التساقط ثلجا. وتتفاوت قطرات المطر في أحجامها تفاوتا كبيرا، كما تتفاوت في سرعة سقوطها، إذ يتراوح قطر القطرات ما بين 0,5 و6,4 ملم، فالقطرة الأكبر هي الأسرع في السقوط. وعند مستوى سطح البحر تصل سرعة سقوط قطرة المطر التي يصل قطرها 5ملم إلى حوالي تسعة أمتار في الثانية (9م/ث). أما الرذاذ، الذي يتألف من قطيرات صغيرة، يقل قطرها عن 0,5ملم، فإن سرعة الواحدة منها تصل إلى 2,1م/ث أو أقل من ذلك. ويعتمد شكل قطرة المطر على حجمها؛ فقطرة المطر التي يقل قطرها عن 1ملم يكون شكلها كرويا، ومعظم القطرات الكبيرة تتفلطح عند السقوط.

والمطر ضروري للحياة، لأنه يمد الإنسان والحيوان والنبات بالماء، ويلاحظ أن مظاهر الحياة تكاد تنعدم في المناطق التي تعاني قلة الماء، أو قلة سقوط الأمطار عليها. وتساعد الأمطار على منع فقدان التربة السطحية القيمة بإيقاف العواصف الرملية. كما أن الأمطار تنظف الهواء من الغبار والملوثات الكيميائية. ويمكن أن تكون الأمطار ضارة أيضا مثل ظاهرة المطر الحمضي التي تتشكل عندما تتفاعل الرطوبة مع أكاسيد النيتروجين وثاني أكسيد الكبريت. وتنبعث هذه المواد الكيميائية من المركبات والمصانع ومحطات توليد الطاقة. وتعمل هذه الأمطار على تلويث مياه البحيرات والجداول، مشكلة بذلك خطورة على الحياة المائية، كما تلوث الأمطار الحقول مسببة تلفا للمحاصيل، والأشجار والتربة. فكثرة الأمطار قد تخلق اضطرابا في الاتصالات وتسبب الفيضانات وتدمر الممتلكات وتسرع فقدان التربة السطحية.

تقاس الأمطار بعدة طرق:

يعد الممطار أكثرها شيوعا، وهو أسطوانة بها أنبوب ضيق يتصل بقمع في الأعلى، وعندما تسقط الأمطار في القمع تجري في الأنبوب إلى حيث تقاس الكمية بمخبار أو دورق مدرج خاص.

وتستعمل شبكة من المماطير لقياس كمية التساقط في إقليم ما، وتثبت المماطير في الفصل الممطر أو الرطب بحيث تكون متباعدة بحوالي 15كم. أما في الفصل الجاف، فتوضع بشكل متقارب، لأن زخات خفيفة من المطر، قد تحدث في نطاق ضيق. وعادة ما تستخدم المماطير على مستوىالأرض. وتتمثل كمية الأمطار السنوية لمنطقة ما بجملة ما تم جمعه في هذه المقاييس من أمطار خلال السنة.

هناك بعض الأجهزة تقيس غزارة الأمطار، وهي تمثل معدل التساقط في فترة محدودة، وتكون عادة ساعة واحدة من اليوم. ويمكن استخدام الممطار ذي الميزان (مقياس المطر الوزني) لهذه الغاية. ويحتوي هذا الجهاز على وعاء موضوع على ميزان، وعندما تكون مياه المطر في الوعاء، فإن وزن الماء يضغط على الميزان إلى الأسفل، وتسجل هذه الحركة في حاسوب وتحول إلى أرقام ذات معنى.

وفي بعض الأحيان يقيس علماء الأرصاد الجوية الأمطار بوساطة رادار الطقس، حيث يرسل هذا الجهاز الإلكتروني موجات راديوية تنعكس من قطرات المطر وتسمى الموجات المنعكسة الصدى، وتظهر على الشاشة نقطا مضيئة. وتدل شدة لمعان النقط على حجم قطرات المطر وعددها، لذلك يدل الصدى على كمية الأمطار وغزارتها. كما أن الرادار يقيس الأمطار التي لا تتمكن المقاييس العادية من قياسها، 

نظرا لتباعدها الكبير في جميع المناطق.^[2]

Pipit de Berthelot

Pipit de Berthelot : Anthus berthelotii
Oiseau de 13-14.5cm sédentaire
On le retrouve sur les îles des Canaries et Madère , il n'y a que cette espèce de Pipit dans ces îles. Il vit sur les plaines arides , les versant des montagnes et les endroits sableux et pierreux.
J'ai pris cette photo sur l'île de Lanzarote  dans les Canaries.

⚠Prend le temps de lire⚠...

⚠Prend le temps de lire⚠...

Ma mère n'avais qu'un seul oeil, je la détestais car elle me faisait honte, elle était cuisinière de cantine dans l'école ou j'étudiais, un jour, alors que j'étais dans mon école primaire, elle vint me rendre visite pour s'assurer que j'allais bien, je me sentis tellement génée comment osez telle me faire ça ! Aprés ça je l'ignorais et la regardais avec des yeux remplis de haine.
Le lendemain, un camarade me dit : ta maman n'a qu'un oeil, ohhhh !!!
A cet instant précis, je préfèrais disparaitre sous terre et que ma mère sorte définitivement de ma vie.
Je la confrontais le lendemain, pour lui dire: à cause de toi, je suis la risée de tout le monde, pourquoi ne meurt tu pas ??
Mais elle ne me répondit pas,
Je ne pensais pas ce que je disai, j'étais tellement en colère.
Je n'imaginais pas ce qu'elle pouvait éprouver face à mes propos.
Et je quittais les lieux.
J'étudiais avec acharnement et obtins une bourse pour étudier à Singapour .
Je parti effectivement à Singapour ou j'étudiais, me mariais, achetais une maison, et fondais ma famille ou je vivais une vie heureuse et paisible.
Un jour ma mère vint me visiter à Singapour, ça faisait des années qu'elle me perdit de vue, elle n'avait jamais rencontrée ses petits enfants,
elle resta au seuil de la porte, alors que mes enfants se moquaient d'elle
Je m'écriais alors : comment te permet tu de venir jusqu'ici et faire peur à mes enfants ?
SORS D'ICI IMMEDIATEMENT ! Elle répondit calmement : je m'escuses, je me suis trompée d'adresse......elle disparut !
Un jour, je reçu une invitation de mon ancienne école pour assister à une réunion dont le thème était le rapprochement familial.
Je menti à mon épouse et lui fis croire que je partai en mission de travail
Aprés la réunion, je passai par la maison ou je grandis, j'appris par les voisins que ma mère était décédée, je ne versais aucune larme.
Ils me remirent une lettre que ma mère m'avait laissée.
"Mon fils chéri,
j'ai toujours pensais à toi, je suis désolée de ma visite
à Singapour et d'avoir effrayée tes enfants
J'étais trés contente lorsque j'ai su que
tu allais venir pour la réunion.
Seulement je ne pouvais pas quitter le lit pour te voir
Je suis navrée de t'avoir fait honte à maintes reprises dans ta vie
Sais-tu qu'étant enfant tu as eu un accident et que tu as perdu un oeil.
Et comme toutes mères, je n'ai pas pu te laisser grandir qu'avec un seul oeil
Alors je t'ai donné mon oeil....
J'étais fière et ravie de savoir que mon fils allait voir le monde avec mon oeil
Avec tout mon amour".

Ta maman.

Love Smile Hapiness

PS: Cette texte n'est pas inspiré dans ma vie

le vent, le cri

Se sentir aimé est ce qui nous justifie d’exister…

Aimer à perdre la raison
Aimer à n'en savoir que dire
A n'avoir que toi d'horizon
Et ne connaître de saisons
Que par la douleur du partir
Aimer à perdre la raison

Ah c'est toujours toi que l'on blesse
C'est toujours ton miroir brisé
Mon pauvre bonheur, ma faiblesse
Toi qu'on insulte et qu'on délaisse
Dans toute chair martyrisée

Aimer à perdre la raison
Aimer à n'en savoir que dire
A n'avoir que toi d'horizon
Et ne connaître de saisons
Que par la douleur du partir
Aimer à perdre la raison

La faim, la fatigue et le froid
Toutes les misères du monde
C'est par mon amour que j'y crois
En elle je porte ma croix
Et de leurs nuits ma nuit se fonde

Aimer à perdre la raison
Aimer à n'en savoir que dire
A n'avoir que toi d'horizon
Et ne connaître de saisons
Que par la douleur du partir
Aimer à perdre la raison

Le jaguar (Panthera onca)

Le jaguar (Panthera onca) est un mammifère carnivore de la famille des Félidae. C'est l'un des cinq « grands félins » du genre Panthera, avec le tigre, le lion, l'once et le léopard. Son aire de répartition actuelle s'étend du Mexique à la majeure partie de l'Amérique centrale et de l'Amérique du Sud, jusqu'au nord de l'Argentine et du Paraguay .  Le jaguar est une espèce extirpée des États-Unis depuis le début des années 1970. Ce félin tacheté ressemble physiquement au léopard, mais il est généralement plus grand et d'apparence plus massive. En outre son habitat et son comportement sont plus proches de ceux du tigre.Il est fortement associé à la présence de l'eau et, comme le tigre, il aime nager. Il est un superprédateur solitaire et  joue un rôle important dans la stabilisation des écosystèmes et la régulation des populations qu'il chasse.  Le jaguar est une espèce quasi menacée selon l’Union internationale pour la conservation de la nature et par la destruction de son habitat, plus ou moins liée à la fragmentation écopaysagère.   La tête est robuste et la mâchoire extrêmement puissante, Le pelage du jaguar est généralement jaune tacheté, mais peut aller du brun au noir.   Les oreilles sont rondes, de couleur noire au revers avec une tache blanche au milieu, pour les individus non mélaniques. La pupille est ronde. Il a été suggéré que la morsure du jaguar est la plus forte de tous les félidés ; cette force permettant même de percer les carapaces de tortues.  Les adultes se réunissent uniquement pour la cour et la reproduction.  La chasse et commerce du jaguar sont interdite dans plusieurs pays d ´Amérique . Compte tenu de sa répartition historique, le jaguar a figuré en bonne place dans la mythologie de nombreuses cultures amérindiennes, notamment celle des Mayas et des Aztèques.  Une superstition amazonienne attribue une curieuse méthode de chasse au jaguar : celui-ci agiterait sa queue au-dessus de l'eau pour attirer les poissons avant de les attraper.Le jaguar est le seul félin à avoir marqué durablement la religion et la culture de tout un continent, en l'occurrence l'Amérique.  Dans les civilisations précolombiennes, le jaguar est depuis longtemps un symbole de puissance et de force. Parmi les cultures andines, le culte du jaguar pratiqué dès le début de la culture de Chavín se diffuse vers 900 dans ce qui est aujourd'hui le Pérou : par exemple, la culture Moche, au nord du Pérou, utilise le jaguar comme un symbole de pouvoir sur un grand nombre de céramiques. Le jaguar est également l'animal symbole du Guyana et figure dans ses armoiries. Il est souvent utilisé comme un nom de produit, notamment au féminin en français pour désigner le produit d'une marque de voiture de luxe. Wikipédia

للوقاية من الإصابة بنزلات البرد

للوقاية من الإصابة بنزلات البرد ولمقاومتها، لا بدّ من تحفيز الجهاز المناعي عن طريق تناول الطعام والفيتامينات المناسبة...  

الخضراوات الطازجة للحيويّة

يمكنك تناول الخضروات الطازجة عند كلّ وجبة. هذه القاعدة الغذائية لا غنى عنها، خصوصاً في فصل الشتاء. فهي مصدر غنيّ بمضادّات للأكسدة، والفيتامينات والمعادن، وهي تحمي الجسم من مضارّ اتّباع حمية غذائية للتنحيف، ولفترة طويلة، كما أنّها تحفّز حيويّة الجسم. تناولي السلطة الخضراء والكرنب والكرفس على الأقلّ مرّة يومياً، كذلك نوّعي بين استهلاك الخضروات الطازجة وتناول تلك المطهيّة. عين الجمل واللوز... مضادّات الإرهاق

عند الشعور بالجوع بين الوجبات، يمكنك تناول زيت عين الجمل أو اللوز، الغنيّين بالمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك، وبالفيتامينين B وH. فهذه العناصر تساعد على مقاومة البرد والتعب.

وزيت عين الجمل غنيّ أيضاً بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية التي تحمي القلب. أمّا اللوز، فيمنح الجسم نسبة لا بأس بها من الفيتامين H المضادّ للأكسدة.

المشروبات الساخنة لتقوية الجسم

تناول المشروبات الساخنة يقوّي الجسم وينشّطه، ويقلّل من إصابته بالمشاكل الصحّية المرتبطة بفصل الشتاء. وأفضل شاي للشتاء هو الزعتر المغليّ بالماء لمقاومة البرد القارس، وإكليل الجبل لتقوية الجسم، والنعناع الحامي لخصائصه المسهّلة للهضم. لا تنسي إضافة القليل من الزنجبيل و/أو الجنسنج، اللذين يحفّزان عمل الجهاز المناعي، إلى فنجان شاي الأعشاب. عصير الأعشاب لتنقية الدم

يُنصح بشرب عصير الأعشاب الغنيّ بالفيتامينين B وA وبالمعادن. أمّا عصير القمح والشعير، فهو يحتوي على كمّيات لا بأس بها من الكلوروفيل. وكلّ هذه العوامل تنشّط عمليّة الديتوكس أو تنقية الجسم من السموم، حيث تعمل على إمداد الأنسجة بالأكسجين. الثوم لمقاومة الفيروسات

يُعتبر الثوم من أفضل الأطعمة التي يفضَّل تناولها طازجة، لِما له من فائدة في مقاومة الفيروسات وتقوية الجهاز المناعي. وهو مفيد على وجه الخصوص في أيّام الشتاء والبرد القارس، ذلك لأنّه من أكثر الأطعمة التي تمدّ الجسم بالحرارة، لذا يُستحسن إضافته إلى مختلف أنواع المأكولات. إذا كنت تخشين رائحة الفم الكريهة بعد تناول الثوم، امضغي حبّة بنّ أو عنق من البقدونس. الفيتامين C

يُعرف عن الفيتامين C أنّه يقي المرء من الإصابة بنزلات البرد، ويمكن تناوله لتنشيط الجهاز المناعي ومقاومة الفيروسات والبكتيريا. كما أنّه يقلّل من مدّة الإصابة بالبرد، ويمكّن الجسم من استعادة صحّته بسرعة. ويحفّز الفيتامين C أيضاً عمليّة امتصاص الحديد في الجسم، ويحثّ على مقاومة الإحساس بالإرهاق والتعب. الجنسنج

جذور الجنسنج تُستخدم منذ 4000 عاماً في آسيا لتقوية الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض والضغوط النفسية والعصبية، لذا لا تهمليها في نظامك الغذائي. الأوميغا 3

الأحماض الدهنية أوميغا 3 موجودة بوفرة في الزيوت النباتية مثل زيت بذر الكتان، المعروف بالزيت الحارّ، وزيت عين الجمل، وكذلك بعض الزيوت الحيوانية الموجودة في السلمون والرنجة والسردين؛ وتناوُلها يحسّن المزاج

الحديد يُعتبر الحديد ضرورياً لمقاومة الفيروسات والميكروبات، ذلك لأنّه يدخل في تكوين الهيموغلوبين في كريّات الدم الحمراء، ما يساعد على إمداد الجسم بالأكسجين. وتحتاج النساء عموماً إلى الحديد أكثر من الرجال، كي يعوّضن الكمّية المفقودة منه خلال الدورة الشهرية.

العلاج بالمعادن

يحمي العلاج بالمعادن وخليط النحاس والذهب والفضّة جسمك من الإصابة بالأمراض المعدية، ويقلّل من إحساسك بالتعب. يمكنك أن تتناولي خليطاً من هذه المعادن لمدّة تتراوح من أسبوعين إلى شهر في بداية الشتاء، أو في الفترات التي تنتشر فيها عدوى الإصابة بالإنفلونزا.

Salade César

Ingrédients (pour 4 personnes) :

- 2 coeurs de laitue ou romaine effeuillés - 25 g de parmesan (copeaux) - 4 tranches de pain écroûtées - 2 cuillères à soupe d'huile

Pour la sauce :

- 1 oeuf - 25 g de parmesan râpé - 2 cuillères à café de câpres - 1/2 cuillère à café de moutarde - 1 trait de Tabasco - le jus d'1/2 citron - 1 gousse d'ail pelée - 15 cl d'huile - sel et poivre

Préparation :

Faites dorer le pain, coupé en cubes, 3 min dans un peu d'huile.

Déchirez les feuilles de romaine dans un saladier, et ajoutez les croûtons préalablement épongés dans du papier absorbant.

Préparez la sauce :

Faites cuire l'oeuf 1 min 30 dans l'eau bouillante, et rafraîchissez-le.

Cassez-le dans le bol d'un mixeur et mixez, avec tous les autres ingrédients; rectifiez l'assaissonnement et incorporez à la salade.

Décorez de copeaux de parmesan, et servez.

Servir en accompagnement d'une quiche ou d'une tourte. Excellent repas du soir. Vous pouvez utiliser des croûtons déjà prêts. La sauce peut être préparée 6 heures à l'avance et réservée au frais.

Bon appétit!

وفاة الأسطورة صباح، ماذا قالت قبل أن تموت في الثالثة فجرا؟ وما هي وصيتها؟

أصبح الأمر مؤكداً. الشحرورة رحلت. تحقّقت الشائعة التي لاحقتها منذ أن شاخت بشكلها مع أن قلبها بقي شاباً يرقص فرحاً 

رغم هموم الدنيا. ومع أننا كنا نتوقّع موتها في كل دقيقة نسبةً إلى حالتها الصحيّة، لكن خبر الموت صعب على من تربّى يستمع إلى أغنيات سطّرت تاريخ لبنان الفني. فقد كانت الصبوحة، كما تحلو لها التسمية، تجسيداً للبنان بكليّته في الخارج وخصوصاً مصر.

توفيّت صاحبة القلب الذي ينبض فرحاً حتى على فراش الموت في الثالثة من فجر اليوم فنقلت أمنيتها وكلماتها الأخيرةابنة شقيقتها كلود قائلة:
" يا احباب الصبوحة
الصبوحة اليوم راجعة على ضيعتا عالأرض اللي حبّتا وحبّتا
الصبوحة اليوم راحت عالسما عند الرب الكبير راحت عند اهلا واخوتا اللي اشتاقتلن كتير
صباح الحياة صباح الفرح صباح الابتسامة المشرقة دايما صباح الضحكة المرسومة باصعب الاوقات
بتودعكن وبتقلكن ما تبكو وما تزعلوا عليي وهيدي وصيتي الكن
قالتلي قوليلن يحطو دبكة ويرقصوا بدي ياه يوم فرح مش يوم حزن
بدي ياهن دايما فرحانين بوجودي وبرحيلي متل ما كنت دايما فرّحن
وقالتلي قلكن انه بتحبكن كتير وانو ضلوا تذكروها وحبوها دايماً
يا احباب الصبوحة
الصبوحة ما عادت موجودة معنا بجسدا في هاللحظة
الساعة 3 فجر اليوم طلعت روحا الى الخالق وهي نايمة
حتى في رحيلها كانت هنية ومتل النسمة وما زعجت حدا ولا تعبت حدا
الصبوحة رحلت بالجسد بس رح تضل موجودة بقلوبنا الى الابد
رح نشتقلك كتير كتير كتير يا حبيبتنا
يا ريت كان بايدنا نعطيكي كل لحظة من عمرنا ونخليكي معنا اكتر واكتر
بس هاي ارادة ربنا ..
منحبك صبوحة منحبك للأبد وما رح ننساكي ابداً ابداً
الله يرحمك يا صبوحة ويغفرلك وتكون نفسك بالسما مع الابرار والقديسين
*************************